ADHD/ADD- testi

[Norsula]

Hoil,
allekirjoittanutta ovat jotkut nimeltämainitsemattomat toisinaan syyttäneet jokseenkin ADHD:ksi, eli ylivilkkaaksi ta keskittymishäiriöiseksi, vaikka itse on välillä hiukan vaikea ymmärtää moisia väitteitä. No, internetissä on vastauks kaikkiin ongelmiimme, niinkuin tähänkin. Tadaa, ADHD/ADD - testi! :
http://psychcentral.com/addquiz.htm

Itse olen tehnyt tuon muutaman kerran ja tulokset vaihtelet Mildin ja moderate ADHD:n välillä. Nyt tehtyäni sain 51 pistettä. Vähän hankala tuollaisen testin joihinkin kysymyksiin vastata, kun ei tule kuitenkaan suurimmaksi osaksi käyttäydyttyä jonkun yhdenmukaisen kaavan mukaan.

Minkälaisia tuloksia muut saivat?

[Rantakemisti]

19 Pojoa tuli. Internet oli jälleen oikeassa, ADHD:ta ei löydy meikäläiseltä.

[Luukkis]

ite en tätä testiä kyllä jaksa tehdä koska englanin kielen taito on niin heikko että en ymärrä yhtäkään noista kysymyksistä täydellisesti enkä viitti minkää sana kirjan kaa pelleilee.

[Ruisperkele]

Sain 34 eli rajamailla olevan pistemäärän.
Pitää kyllä myöntää että välillä on sellanen olo että voi kun aivoissa olisi päälle/pois kytkin. Olisi mielenkiintoista tietää kärsiikö muut ihmiset samoista "ongelmista" vai onko se vain luonteenpiirre. Välillä olen ilmiön pistänyt sen piikkiin että liian terävästä päästä saa kärsiä, mutta toisaalta voisiko kyseessä olla että viisaus on seuraus eikä syy...

Ps. Viimeisessä lauseessa yritän kuvata ns. positiivista takaisinkytkentää eli sitä kun ilmiö ruokkii itse itseään. Toivottavasti selvensi edes vähän.

[Luukkis]

Mikä tossa testissä oli maksimi ja paljon oli se raja millon luulis olevan adhd?

[Norsula]

Mikä tossa testissä oli maksimi ja paljon oli se raja millon luulis olevan adhd?

70 & up - Adult ADHD
50 - 69 - Moderate ADHD
35 - 49 - Mild ADHD
25 - 34 - Borderline ADHD
0 - 24 - No ADHD likely

Pitää kyllä myöntää että välillä on sellanen olo että voi kun aivoissa olisi päälle/pois kytkin. Olisi mielenkiintoista tietää kärsiikö muut ihmiset samoista "ongelmista" vai onko se vain luonteenpiirre.

Vähän tuolta joskus tuntuu, mutta lähinnä niin että sen vivun asentoon ei läheskään aina voi itse vaikuttaa, tai sitten vipu reistaa niin että siihen ei oikein voi itse vaikuttaa.

[Ruisperkele]

Kritiikkiä.
Vähän näsäviisastelua tähän väliin. Testiin vaikuttaa niin paljon minäkuva että en yhtään yllättyisi jos oikea psykiatri meidät tarkastaisi ja joku muu meistä olisi enemmän ADHD kuin norsula, joka on epävirallisesti se ADHD tyyppi täällä.

Ps. ADHD ilmenee ylivilkkautena tai flegmaattisuutena ja jälkimmäistä täältä kyllä löytyy.

[Ruisperkele]

Pitää kyllä myöntää että välillä on sellanen olo että voi kun aivoissa olisi päälle/pois kytkin. Olisi mielenkiintoista tietää kärsiikö muut ihmiset samoista "ongelmista" vai onko se vain luonteenpiirre.

Vähän tuolta joskus tuntuu, mutta lähinnä niin että sen vivun asentoon ei läheskään aina voi itse vaikuttaa, tai sitten vipu reistaa niin että siihen ei oikein voi itse vaikuttaa.

Eikös se vipu juuri sitä varten pitäisi olla...

[Norsula]

Ps. ADHD ilmenee ylivilkkautena tai flegmaattisuutena ja jälkimmäistä täältä kyllä löytyy.

Niin. Sehän siinä ADHD:ssa onkin hauskaa, että oireet voivat olla käytännössä ihan laidasta laitaan. Flegmaattiset eivät saa yhtä helposti apua, koska eivät häiritse ongelmansa kanssa esimerkiksi koulussa muiden oppimista.

[Jonix]

Kuulemma 70% ADHD diagnooseista on vääriä. Luulisin, että flegmaattisuuteen (kuten ylivilkkauteenkin) voi löytyä muita todennäköisempiä selityksiä...

[Norsula]

Onko muilla sellaista, että jos ei käy päivässä vähintään kävelyllä, juoksemassa tai miten vaan ulkoilemassa, ei meinaa saada unta tai on muuten vaan levoton olo? Mulla on aika usein Ja kun ei saa unta, väsyttää ja kun väsyttää, tulee levottomaksi tai flegmaattiseksi

[Ruisperkele]

Se riippuu mitä tekee kotona ja kuinka pitkä päivä on ollut. Mutta kyllä, säännönomaisesti vituttaa jos ei urheile joka päivä.

[Naikkonen]

Hoi!
Ihanaa kun löytyy muitakin kaltaisiani.
Tein testin jonka ketjun aloittaja oli laittanut ja sain 92 pistettä.
Kai se jotain kertoo

Mutta, mutta, miten näin aikuisiällä saisi apua tähän ylivilkkauteen, levottomuuteen ja ahdistuneisuuteen?
Miten saa diagnoosin?
Neuvoja ystävät rakkaat...?

[Norsula]

^Meikäläisellä on ahdistuneisuuteen auttanut varmasti eniten Vitamarin kalanmaksaöljy! Sen lisäksi nautin ihan adistuslääkettä (citalopram 10mg), mutta en oikein tiedä perustuuko sen teho muuta kuin plaseboon.

Levottomuuteen ja keskittymiskyvyttömyyteen en usko auttavan oikein muun kuin opettelun. Ainakin itse olen opettelemalla oppinut keskittymään asioihin. Oli kerran aika jolloin en jaksanut keskittyä edes kokonaisen elokuvan verran ja nyt olen sentään opiskellut jo vuoden yliopistossa, eli sen pitäisi kai kertoa, että osaan keskittyä tekemisiini edes auttavasti.

Levottomuuteen auttaa myös liikunta. Itselläni tarve jokailtaisille kävelyille on myös vähentunyt päädyttyäni parisuhteeseen (vaikka suhde melkeinpä alkoi iltakävelyillä ). Jostain syystä.